Videozinho sobre parar de roer unhas.

Para assistir, aqui

ONCE AGAIN.

*** Embora nada sugira isso com força, escreve aí: vou parar de roer unhas em 2009.
*** A retomada do desafio tem data marcada: no dia em que eu receber o visto para a Inglaterra.

: (

Bad news. Estaca zero de novo. Ok, do it again!

Um esmaltinho básico pra ajudar nessa retomada.

É ruim voltar a estaca zero. Mas é pior ficar nela pra sempre.

*** Sim, estou na estaca zero. Tenho agido como se não estivesse tentando parar, como se estivese decidida a continuar a roer as unhas pelo resto da vida. Na, na, ni, nã, não. Qualifiquei meu projeto dia 12, ou seja, sem desculpas daqui pra frente. Hora de encarar o desafio de novo. Let's face the challenge. Again.

*** Efeito Sísifo.

*** Estou presa nesse ciclo. Seguro a onda alguns dias, às vezes um mês inteiro e, quando elas já estão podendo ser chamadas de unhas de novo, volto à estaca zero - a ou estaca menos um. Why? Certamente é por causa dessa pressão em torno da defesa do projeto de tese e de tudo que tem a ver com isso, mas não se restringe a uma causa simples esse efeito complexo. Consigo resolver coisas supostamente mais complicadas e não consigo parar de vez de roer as unhas. Let's restart it again... Cumprirei minha promessa. Empurro mais uma vez essa pedra montanha acima, tudo bem, vamos lá, no entanto,  não quero ser "Sísifa"disso pra sempre e não serei.

Rock your nails.

*** Dica da Lili

ESMALTES FOSCOS, KO

Fosco é o novo preto quando o assunto é colorir as unhas. Pois bem, foi inspirado por esta tendência que o maquiador Mike Potter começou a procurar esmaltes sem brilho e acabou criando a Knock Out (ou KO, para os íntimos).

A marca vem dando o que falar nas passarelas das semanas de moda lá de fora e, sobretudo, nas mãos de muita gente bacana mundo afora. Trata-se do hit dos hits, ok?A garota propaganda da marca é Karen O., vocalista da banda supercool Yeah Yeah Yeahs. Tem até um esmalte vermelho batizado Karen em homenagem à cantora.

Mike ganhou fama por ter assinado a maquiagem do premiado filme Hegwig: Rock, Amor e Traição, que conta a história de uma banda de rock fictícia da Alemanha Oriental. Glamrock puro!Aliás, o rock é uma das principais inspirações da KO, que oferece sete cores escolhidas a dedo: verde, vermelho, preto, cinza, rosa, off white e vinho (último lançamento que é de arrasar!).

Se você ficou a fim de incorporar o glamour das estrelas de rock aos seus dedinhos, navegue pelo site e se inspire. Você vai adorar!

WWW.KOKNOCKOUT.COM

Cute cutículas.

More about this here

Pensamento que rói.

*** Nada como um pensamento que rói a sua cabeça pra fazer você lascar as unhas. Sacooooo.Tô na batalha ainda, mas tá difícil ganhar essa guerra. Vou pedir ajuda das crazy cutículas do Wolverine.

Crazy cutículas.

She's doing her nails/ while they're dragging the lake...

Watching The Detectives - Elvis Costello.

Directed by Irving Rappaport (1977).

Dica: Twitter leojaime

Sábado.

- Oi, Josi (manicure). Tudo bem?

- Tudo, menina. E com você?

- Tudo beleza. E as unhas?

 - (constrangida, tímida, envergonhada) Ai, roí. Roí depois de 4 meses.

- Não acredito! (pegando na minha mão) Estavam tão lindas...

- Pois é. (arrasada)

- Deixa crescer pra gente fazer de novo. (sorrindo, super gentil)

- (sorrindo também, mega otimista, super confiante) Prometo!

***  Promessa é dívida: quase uma semana sem roer.

48 horas.

*** Apenas para registrar os primeiros dois dias cumprindo a promessa.

Unhas fashionistas.

Esmaltes Essie

Repassando a dica da Lili

 
Você se diz uma "apaixonada por artes" e faz questão de frequentar mil e uma exposições. Aliás, na infância sua matéria preferida era artes - especialmente aquelas aulas com tintas e pincéis.

Porém, ultimamente seus dotes artísticos não passam de pintar as unhas. Ok, nenhum problema. Afinal de contas, boa dose de feminilidade nunca fez mal a ninguém (que mulher não adora estar com as mãos e o pés sempre em ordem, não é mesmo?).

Se esse papo todo fez sua vaidade subir à cabeça, aproveite para conhecer os novos esmaltes coloridos da marca americana Essie, que anda fazendo um sucesso danado lá fora (em Tóquio e Paris, por exemplo, virou verdadeira febre).

Tem esmalte verde água (o Greenport, mesmo tom do usado no desfile de outono-inverno 09 da Chanel, azul, laranja, vermelhão, violeta... E os nomes não poderiam ser mais charmosos: Sweetie pie (bege rosado), One of a kind (laranja), Mesmerize (azulão) ouEternal Optimist (rosa velho), para citar apenas alguns. 

Por aqui, Isabela Capeto já virou fã (e olha que Isa entende do riscado!).

E é aquela história deste último desfile da Chanel: esmaltes coloridos ficam lindos com nossos little black dresses de inverno. 

Acesse o site da Essie e divirta-se!

Com uma ajudinha do santo, acho que agora vai.

*** Como já disse aqui, essa história de roer unhas começou quando era pequena, tão pequena que não lembro exatamente quando. Talvez lá pelos 5 anos, diz minha mãe. De certa forma, esse bad habit passou a fazer parte da minha personalidade. Ou seja, complexa a questão. No final do ano passado e no começo deste ano contabilizei meu record: quase 4 inacreditáveis meses sem roer as unhas. Uma vitória pessoal, com certeza. No entanto, depois do carnaval, quando intensifiquei as leituras e a escrita do projeto de tese, sem dó, nem piedade, coloquei tudo a perder. Quando me dei conta, já tinha voltado a ser uma roedora implacável. Fiquei triste. Arrasada mesmo. Até que me disseram: - Relaxa. Elas crescem de novo. Relaxei e tem sido assim. Entre uma semana e outra, ora deixo de roer, ora volto. Hoje resolvi tentar, outra vez, largar mão dessa história de roer unhas. Quero defender meu projeto de tese com elas bem lindinhas. Estava curtindo tanto fazer manicure... Enfim. Vamos ver no que dá. Eu era viciada em Coca-cola e, depois de um susto, acabei prometendo nunca mais beber refrigerante nenhum. Eu sei que "nenhum" e "nunca mais" são palavras fortes... mas você já viu alguma sagitariana que não seja exagerada, jogada a seus pés? Deu certo, anyway. Vai dar certo com as unhas. Eu sei que tem gente que não aposta na minha conquista definitiva e se trai quando faz alguma piadinha pelo fato de eu não ter parado ainda de roer as unhas. Já saquei todo mundo. Recebo apenas as boas energias de quem está me dando força. Na verdade, são sempre as mesmas pessoas que estão do meu lado nisso e num monte de outras coisas mais. Aqui vou eu pra mais uma tentativa, inspirada por essas criaturas amadas. Se você tá no mesmo barco, tentando deixar de roer as unhas, desencana desse povo. Você acaba ficando refém da imagem que eles têm de você e que você tem de você mesmo. Acho que essa minha fraquejada depois de 4 meses tem muito a ver com isso. Com uma ajudinha do santo, acho que agora vai. Prometo não roer as unhas para que XYZ aconteça. Eu sei que é um pedido e tanto, mas, pô, parar de roer unhas também não é mole, não, viu? Estamos conversados, pessoal aí de cima? Hoje é dia do índio. Chega desse programa de índio - sorry, se isso soa politicamente incorreto - que é roer as unhas.

Não desisti. Mas acho que só consigo deixá-las em paz depois da defesa do projeto de tese.

Meninas não querem ter nada quebrado. Nem as unhas.

*** Dica da Ana Paula
http://www.gestospe.org.br/web/inicio/

Dica da Lica.

Correio da Manhâ
14 Fevereiro 2009 - 21h46

Recordista norte-americana do Guinness inconsolável
Acidente corta as unhas mais longas

A norte-americana Lee Redmond teve um acidente de automóvel que a deixou seriamente ferida. Mas, o que lamenta sobretudo é ter partido as unhas. É que, graças a elas, estava no livro de recordes Guinness como a pessoa com as ‘extremidades’ dos dedos mais compridas do Mundo. Em conjunto, mediam 8,5 metros, sendo que a mais longa, no polegar da mão direita, tinha 85 cm. Desde 1979 que não usava tesoura ou corta-unhas nas mãos.

Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima.

*** Arletinha salvando a pátria. Pro-me-to não tirar o esmalte, darling, tá?

P.S. =Não sei como ela achou unha pra pintar! 

Do zero, de novo. Motivo? Pelo menos, dois. E agora? Restart again. Acho que vai ser isso, por enquanto: levanta, cai, levanta.

Tirei o esmalte azul. Hoje é o dia da primeira manicure depois que começou o segundo round.

Tomorrow is another day.

 Vivien Leigh - Scarlett O'Hara de "E o vento levou..."

 

Roeu as unhas depois de 4 meses segurando a onda???

Comece de novo! Não desista!  

Afinal,  AMANHÃ SERÁ OUTRO DIA!

Clique para ouvir a famosa frase dita pela 

Scarlett O'Hara.

Agora, tuuudo azul.

*** Se tem 1 coisa q a Arlete curte e entende é moda. Olha a versão fashion que ela descolou pras minhas unhas.
*** Estão curtinhas ainda, claro, mas crescendo de novo. Ufa. Ainda bem.

Santa Arlete, rogai por nós! Que dizer, por elas!

*** As minhas não-unhas em pleno ato de salvamento pelas mãos amigas da Arletinha. Começando tudo de novo.

Começar de novo.

Torturinha básica.

*** Ok, já passou o pior da fase minha culpa, minha máxima culpa, mas não é nada legal pensar que perdi 4 meses. É só comparar com 1 fotita mais antiga pra fazer a conta do prejuízo simbólico e material. Que pena. É isso aí. Começar de novo. Talvez essa experiência inédita vivida por 4 meses, já q nunca tinha ficado tanto tempo sem roer as unhas e nunca tinha feito as unhas da mão, funcione agora como motivação maior para consolidar a vitória. Perdi a batalha. Não perdi a guerra.

Antes de roer de novo:


Depois que cometi o delito:

Cinzas.

Depois do carnaval, é preciso tocar a vida... (Re)Começar... Isso significa também ter paciência e disciplina para deixar as unhas crescerem de novo. Nem acredito que coloquei tudo a perder. Bom, como se diz no Rio Grande do Sul, não tá morto quem peleia. Começar de novo... Quer saber? A Pollyanna, aquela do livro, diria assim: 

"- Há um lado bom em ter roído as unhas de novo, afinal, AGORA você sabe BEM que não quer mais as suas old mãos". Ano novo, unhas novas. Começar de novo, sim senhor.

**** O fundo preto não é por acaso........... : (

**** É, há mais o que comemorar do que o que lamentar mas, sim, amigos, digam ao povo que roí. A pressão foi grande e, quando me dei conta, já era. Mas como disse a Lucinha: STOP NOW, THEY'LL GROW! Então, nos próximos dias, vou tentar começar tudo de novo... Bom, tô fazendo drama, na verdade, pois o saldo ainda é positivo - roí, mesmo, os polegares. Tudo bem. Mais uma coisa que o tempo resolve nesta vida: deixar as unhas crescer de novo.

*** Yes, I am sorry, I've bitten some nails.

Record nails broken in car crash.

*** Thanks, Adrian, for sent me this news today. I wish her a speedy recovery.

BBC
Page last updated at 02:37 GMT, Saturday, 14 February 2009


An American woman listed in the Guinness Book of World Records for having the world's longest fingernails has had them broken off in a car crash.

Lee Redmond from Salt Lake City, Utah, had not cut her nails since 1979.

Their combined length was more than 28ft (8.5m), with the longest nail - on her right thumb - measuring 2ft 11in (89cm), Guinness said.

Ms Redmond suffered serious injuries in the crash, but is expected to make a full recovery.

A local newspaper, the Deseret News, said she was a passenger in a sports utility vehicle (SUV) at the time of the accident.
Her nails were "damaged beyond repair", according to the Guiness World Records website.

The company said she had been a "fantastic ambassador" for them, and that her nails had been "a fundamental part of her life and unique character".

Cleyde Fashion.

*** Este é o nome do salão da sagitariana (do mesmo dia que eu) Cleyde. Meu cabelo, quando eu faço tudo o que ela manda, fica lindo. Hoje fiz as unhas por lá (primeira vez com as Super Cleyde's girls).

Going on...

*** Depois deste findi, se elas continuarem assim, já tá bom demais: últimos dias antes de acabar o projeto de tese.

1, 2, 3!!!!!!! 3 MESES SEM ROER !

*** 01 a 07 de fevereiro - 3 meses! YES! 3 MONTHS!

Iuuuuuupiiiiiiiiiiiiiiii! Bom, rolou essas lasquinhas aí dos últimos dias, mas tá valendo.
12 parabéns pra mim! Êêêêêêê! Mereço essa vitória (parcial, mas vitória), né Churchill?

*** Calmaria de novo (até quando?).

*** Ufa! Parece que o pior já passou! O prazo para a entrega do projeto está acabando, a pressão aumentando, mas consegui salvar as minhas unhas da avalanche de emoções que está só começando. Já disse: se eu passar por essa sem lasquinhas, nunca mais eu volto a ser uma roedora. Pelo menos, nesta encarnação. Tem um povo que diz que a gente pode voltar bicho. Vai ser uma ironia se, depois de tudo, eu voltar como rato.

Secagem rápida.

Esculturas instaladas em ruas e PDVs da campanha da JWT de Londres para esmalte Rimmel de secagem ultra rápida.


Fonte: Lá Fora

Alerta geral!

*** Está beeeeeeem complicado segurar a onda com a pressão do prazo de entrega do projeto, viu? Affff.
Sim, eu lasquei, sem morder (uma mão lascando a outra) e as unhas estão mais curtas.
: (
Óbvio que não tô feliz, mas elas ainda estão grandinhas. Ufa!
Bom, commparado com o que eram antes, agora tenho garras.
Mesmo assim, alerta geral!

*** As 12 "meninas" vão bem, obrigada.

*** A imagem ao fundo é de um jogo americano que eu adoro, com o desenho das twelve little girls da história da Madeleine.

... in an old house in Paris,

covered with vines,

lived twelve little girls

in two straight lines...

*** O desenho é baseado em um livro de 1939. 

*** Veja abaixo uma das capas das histórias de hoje e a capa de 1939:

*** Foi-se a tal base também e andei quebrando uns cantinhos de bobeira.

*** Uma olhadinha nelas sem esmalte.

*** Durou uns dias o esmalte que a Arlete, tão darling, passou nas minhas (quase) unhas grandinhas.
*** Chega! Vou fazer 1 tentativa (arriscada) de ficar só com uma base agora! Vamos ver no que dá, né?

Revista TPM.

Hoje, aqui na Redação do Site, nos pegamos discutindo sobre os nomes esdrúxulos das cores de esmalte. Então, resolvemos sair fotografando mãos e pés das meninas de todo o andar! Como você pode ver, o esmalte vermelho está imperando por aqui hoje, mas, surpresa, eles não são da mesma cor, e cada tom tem um nome mais "autêntico" que o outro!

Para ler mais, vai lá:

http://revistatpm.uol.com.br/conteudo.php?cat_id=159&materia_id=2203

http://revistatpm.uol.com.br/badulaque/?materia=1857

*** Dica mARAVILHA da Cá.

Lasquinhas.

Lasquinhas.

While there isn’t really an equivalent in Western culture, the cutis in Indian and Pakistani culture is basically a thumbs-up, except you push the nail on your thumb against your front teeth and flick, while saying “cutta!”. It basically amounts to “screw you”, and famously appeared in the media when Pakistani fast bowler Shoaib Akhtar made the gesture in Melbourne as he left the field for a rain delay during the 2004 test series against Australia.

Original post

Lasquinhas.

**** UFA! Arlete, darling, salvou a pátria de novo. PROMETI q vai durar 1 semana.

*** É, mas a unha do indicador direito já não é mais o mesma, viu? Tenho que esperar o tempo passar pra ela crescer de novo... Dois desafios da pesada: terminar o projeto, e segurar essa onda sem roer as unhas...

*** De hoje não passa: CHEGA de tirar o esmalte.

*** Desse jeito, vou usar 1 vidro de esmalte por semana: pinta, tira, pinta, tira. Afffff. Além disso, a Carol me disse que arranhar assim não faz nada bem para a saúde das unhas. Bom, exceto as lasquinhas invisíveis que tirei (mais do indicador que do anular), tudo bem.

Unhas pintadas com a imagem de Obama (Obama nails).

OBAMA NAILS!
27.10.2008
From Beauty BLVD

Check out Eve and her fingernail if you look closely you will see that that is Obama on her thumb! How cute is that!?!? I love it, which is more than I can say for her hair do!

Rock the Vote! By Joi 
Joi@beautyblvd.net

Lasquinhas.

Crazy cutículas.

Cute cutículas.

*** Freud explica.

*** Essa história de ficar tirando o esmalte e, agora, tirar lasquinhas invisíveis... Que saco, hein? Tava indo tão bem...

*** Opa! Alarme! Num segundinho de distração, lasquei um pedacinho das unhas do anular e do indicador da mão direita. : (

*** Nem dá pra notar, mas EU SEI que rolou uma recaidinha. Então, alerta! Justo agora que tá pertinho de completar 3 meses! Tsc, tsc, tsc. Não roí, não: foi com o polegar que lasquei as unhas do indicador e do anular.

*** Tsc, tsc, tsc.

*** Esta é a fofa Arlete: ela salvou a pátria, pois eu tirei todo o esmalte de novo.

*** Ainda bem que eu estava com o santo 5a Avenida na bolsa. É isso: sem esmalte, fico vulnerável.

*** Só voltarei a pintar as unhas numa manicure quando parar de tirar o esmalte.

*** Filme "Manicures à domicílio" (Brasil, 1978)

*** Tese tem T de tensão.

*** Não é por acaso que tô tão impaciente com o esmalte: meu prazo de entrega do projeto de tese está se esgotando e pela primeira vez estou sob pressão sem roer as unhas.

*** O mundo em guerra e eu preocupada com as unhas.

*** SINAL DE ALERTA!

**** Ai, comecei a tirar o esmalte e não é que lasquei um cantinho? Perigo. Devo esquecer que tenho unhas. Sim, pq agora tenho, né? Mas foi só um cantinho, nem comprometeu nada. Sinal de alerta: uma vez ex-roedora de unhas, alerta sempre.

**** "MadrUnhas": são as sisters, amigas, mãe, madrinha, primas que estão aí, na torcida pra eu deixar de roer as unhas.

: P

*** Para o alto e avante.

*** NUNCA as minhas unhas, tadinhas, passaram 1 milímetro sequer do limite dos dedos. Na fase em que estão, jvai ficar mais fácil disso (desse milagre) acontecer. Já dá pra ver que estão maiores, mesmo, e chegando quase lá. Elas vão ver o mundo de um jeito diferente agora : ))))))))

*** Tirar o esmalte.

*** Tô pertinho de completar 2 meses sem nadica de nada de tirar lasquinha, nem roer, mas ainda me atrapalho com um desafio novo: deixar o esmalte em paz. A mão (nova) está lá, toda pintada, com esses esmaltes que, apesar dos nomes malucos, são lindos e... zaz! Eu descolo uma pontinha e aí outra e o esmalte já era. Não tenho vontade de levar a mão à boca, no entanto, ainda não naturalizo essa sensação de ter unhas maiores e pintadas. Um leão por dia, baby, um leão por dia.

Cute cutículas.

Lasquinhas.

Sienna Miller can't stop biting her nails as she leaves ABC Studios after appearing on 'Live with Regis and Kelly' New York City, USA
Old news

SIENNA MILLER's new boyfriend RHYS IFANS is tipped to replace actor DAVID TENNANT in hit British sci-fi series DOCTOR WHO. The Notting Hill star is considered "one of the front runners" to succeed the famous Timelord role after Tennant steps down in 2009. A source tells British newspaper the Daily Express, "It's felt that Rhys would bring very different dimensions to the role maverick, slightly menacing Doctor, perhaps more in the Tom Baker mould."

Mais fácil quando vem mastigado.

Cutícula, tirar ou não tirar? Eis a questão!
JANEIRO / 2006
N. 001
Fonte: Site Êxtase

Embora na cultura brasileira esteja enraizada a prática de tirar a cutícula, esse é um procedimento que não deve ser realizado.A cutícula é a pele que se sobrepõe à unha, agindo como uma proteção natural contra agentes infecciosos. À medida que se afasta da unha, a cutícula se rompe, tornando-se cada vez mais seca e desidratada. É consenso entre dermatologistas que não se deve tirar a cutícula da unha, já que esta é uma barreira de proteção contra fungos e bactérias. A cutícula deve ser “tirada” quando ela é visivelmente doente, ou seja, grossa; feia; volumosa; escura; com forte aderência. Não se pode deixar de lembrar, porém, que existem manicures muito cuidadosas e com grande habilidade com o alicate, que conseguem fazer uma cutícula com perfeição, sem abrir portas para possíveis contaminações bacterianas.

*** A 1a manicure profissional a gente nunca esquece !!!

*** Dia históricoooooooooo: hoje fui, pela primeira vez, numa manicure profissional! E, sim, tirei fotita! A-do-rei! Ela atende onde eu trabalho e fez um atendimento de emergência, pois eu já tinha tirado todo o outro esmalte. Só não me acostumo, ainda, com essa história de "tirar a cutícula". O job que as duas Sisters fizeram não ficou devendo em nada para a manicure profissional, não é, não? : )

*** Colorama Framboesa
*** Fortalecedor da Avon

*** Daqui pra frente/ Tudo vai ser diferente...

*** Até agora, 2009 vai muito bem, obrigada. Aos poucos, a listinha de ano-novo vai sendo colocada em prática.
*** Hoje o dia foi lindo, com sol, temperatura gostosa. Ótimo para andar, correr,tomar sorvete - não necessariamente nessa ordem.
*** Um ano que chega deveria ter dias desse jeito todos os dias.
*** Não tenho mais vontade de roer as unhas, mas ainda fico tirando o esmalte, como dá pra ver aí na foto. Tirei tooooodo o Dara ontem.

*** Passei, então, de qualquer jeito, o esmalte 5a Avenida.
*** Tenho mantido um vidrinho na bolsa do 5a Avenida.
*** É o mesmo que minha Sister usou: ela acabou me deixando como herança.
*** Não tenho coragem de colocar tudo a perder, acho, a essa altura do campeonato, mas just in case.
*** O mais legal é bater os dedos na mesa e ouvir o barulhinho. Eu sei que é ridículo, mas esse barulhinho na mesa é a prova incontestável da minha força de vontade.
*** Pra ser beeeeeeem sincera, está fluindo tão relax essa decisão que tem sido inevitável pensar: não fiz isso antes pq mesmo?

*** Tô me achando de unha pintada.

*** Esmalte Dara.

*** Um dia, a gente vai lá e cata na unha. ***

*** Minha Sister me perguntou sobre minhas razões para parar de roer agora, depois de tanto tempo vivido assumidamente como roedora. Fiquei pensando numa resposta. E aí, comentando com uma amiga (amiga Sis) sobre decisões, ela lembrou do Forrest Gump, que corre, corre, corre e um dia pára. É isso. Dá um clic. Casamentos, unhas, corridas. Um dia, a gente vai lá e decide viver outras decisões. Nessas horas é que as coisas, de fato, mudam.

*** Esmalte de 1 Sister. Manicure da outra Sister. ***

*** A cor do Esmalte é Dara.
*** As 2 Sisters dando força pra eu não voltar a roer as unhas: isso é muito legal.
*** Desta vez, foi a outra Sister que fez a manicure. Eu adorei. Ela caprichou e me deixou ainda mais motivada.
*** A parte mais legal foi quando ela viu a minha mão e disse: - Josi! Não acredito! Eu nunca vi a tua mão assim! Legal, né? Fiquei bem feliz com a alegria dela. Ela me perguntou: - Mas o que te deu pra decidir isso e conseguir?
*** Não sei a resposta.
*** Ela também disse que esmaltes escuros deixam as unhas mais resistentes segundo as manicures. Bom, verdade, ou não, se esmaltes escuram não fortalecem as unhas, pra mim funcionam como um alerta vermelho e me ajudam a não roer.
*** Esmaltes clarinhos eu tendo a tirar tudo em menos de 24 horas. Mesmo que eu tenha detonado o 5a Avenida, tô botando fé que o Dara, agora, vai durar bem mais.

*** A noite de reveillon pede branco e prata ***

*** A Sister misturou o França cremoso da Colorama e o glittler Luz da Estrela da Impala. Pronto! Dedinhos vestidos para a noite de reveillon, com estrelinhas brilhando e tudo! Bom começo de ano!

Crazy cutículas.

Fonte:http://www.mccannas.com/blog/?m=200704

Lasquinhas.

Quinta-feira, 7 de Fevereiro de 2008
Confissão Grazi Massafera tem um defeito: rói as unhas
Fonte: cauaegrazi
(...) Mesmo no topo, Grazi ainda não se sente 100% tranqüila. “Você vê nas minhas mãos que não sou completamente confiante”, diz, mostrando as unhas roídas.(...)

*** No programa Tira Onda, Multishow, em 2007, Grazi Massafera viveu um dia de manicure no salão Iracema Stylus, no Rio de Janeiro. Depois de receber dicas de Iracema, a dona do salão, ela se disfarçou de Rosa, uma funcionária alto astral para atender sete mulheres e um homem. Fonte: Area Vip.

Carne e unha... Like flesh and nail.

* Adeus ano velho, feliz unhas novas *

*My hand: último dia de 2008, último ano roendo unhas*

Lasquinhas.

*** From You Tube *** Fingers dancing to Kid Sister - Pro Nails, 2007***

*** Parar de roer as unhas em 2009 agora é fashion. ***

*** A Britney também vai tentar parar de roer unhas em 2009 ***

Britney Spears: 'I'll Stop Biting my Nails in 2009'
By Adam, December 29 2008
Original post: Showbizspy
Britney Spears has revealed her New Year's resolution - she plans to stop biting her nails.
The Womanizer singer - who has two young sons with ex-husband Kevin Federline - is determined to take better care of her hands next year as she loves having long, painted nails. She reveals, "Next year, I have to learn to stop biting my nails!" And Spears - who is under the conservatorship of her father, Jamie, after having a breakdown earlier this year - also hopes to put her problems behind her in 2009. She added, "I would like to stop worrying so much, because I worry all the time. And to learn how to be happier, just in general. I have to learn to take things not so seriously." However, the 27-year-old - who is currently preparing for her Circus world tour - won't be too hard on herself if she doesn't manage to stick to her plans as she usually loses interest in her resolutions quickly. She said, "I end up breaking them. It's hard."

*** A Joanna Page também quer parar de roer as unhas em 2009 ***

Joanna Page Wants To Stop Biting Her Nails.

Published: December 29, 2008 13:44h
Original post: Javno

The Welsh actress admitted she has made the resolution before, but added she is determined to stick to it this time. Joanna, 31, said: “I make the same New Year’s resolution every year - to stop biting my nails. I also want to stop worrying about stuff and stop getting stressed.” She also revealed she loves Christmas because it gives her an excuse to play board games with her family, but added it can bring out her competitive streak. She added: “I always spend Christmas day with my parents playing board games. I’ll be playing Cluedo, because that’s the only time anybody will play with me. I love playing Cluedo - Miss Scarlett is my favourite character. “In the past, when I have lost at Trivial Pursuit, I would start crying and not play anymore”.

Lasquinhas.

Alma gêmea.
Fábio Jr.
Álbum "Desejos"(1993)
(...) 

Estou morrendo de vontade de você
Carne e unha
Alma gêmea
Bate coração
As metades da laranja
(...)

Crazy cutículas.

Fonte: Blog E-promos

November 2, 2005
Nail Your Branding
Looking for a highly-visible promotional product with up to ten different imprint areas? Look no further.
Original post: Brand Infection

Cute cutículas.

*** I looooooooove Robert Smith.

*** Em 2009, bem que eles poderiam voltar ao Brasil, né? Definitivamente, I love Robert Smith.

Dedinho de prosa.

*** Dizem que roer unhas é vício.
**** Vício vem do latim "vitium", que significa "falha ou defeito".

*** Tá, é verdade, ninguém precisa de um blog como este para deixar de roer as unhas. Mas tá dando certo. ***

*** Celebration: 1 mês sem roer as unhas.

*** Só veio gente bonita, quer dizer, unha bonita na festinha.

*** É mais fácil deixar de roer as unhas quando todo mundo dá uma mãozinha.

*** Dedinhos de chocolate para comemorar o níver de 1 mês ***

*** Não basta ser mãe: tem que participar.***

*** Presentinho de 1 mês que ganhei da Mom. Fofa, né? Um alicate pop!

*** Na foto, eu e ela com o regalito.

*** Minha sister tirou o 5a Avenida, ou o que sobrou dele, para que eu possa estrear o branco França (hahahah, os nomes do esmaltes são de matar!)

**** Affff! As unhas ainda estão crescendo e tá esquisito! Sem esmalte, então, parece a mãozinha da Família Adams, mesmo!

Crazy cutículas.

*** Eu tinha esquecido de postar a mãozinha da família Adams! Ela merecia mesmo um post especial! *** I've already posted the Angelica Houston's nails, but The Thing requires a special post!***

*** Níver de 1 mês! ***

Níver não é dia de ganhar presentinhos? Olha só a surpresa que a sister fez na manhã de hoje! Amei tudo! Tem sido muito bacana essa sensação de superação. E tem sido muito divertido também.Achei que nunca conseguiria. Ok, ainda falta muito para, de fato, poder afirmar que deixei de roê-las, mas os 30 primeiros dias devem ser os mais difíceis... Acho... Até hoje, nunca tinha passado de 1 semana.

Lasquinhas.

The Cure.
Love cats.

Ah
We move like cagey tigers/ We couldn't get closer than this
The way we walk/ The way we talk/ The way we stalk/ The way we kiss
We slip through the streets/ While everyone sleeps/ Getting bigger and sleeker
And wider and brighter/ We bite and scratch and scream all night
Let's go and throw/ All the songs we know...

*** Nunca é demais lembrar que eu amooooooooooo o Robert Smith.

Dedinho de prosa.

Time Out Corner Black Nail Polish

Original post: whowhatwear

Black nail polish once was sole providence of gloomy goths and Halloween festivities. Then in 1994, Karl Lagerfeld showed Chanel’s Vamp on the runway and suddenly it was chic to have nearly noir nails. The polish scale swung back to light for a while, but we personally became re-devotees of dark polish last fall (if merely to freak out our fathers). In fact, we haven’t let anything lighter than OPI’s Lincoln Park After Dark grace our hands since. However, it is with our last chipping manicure that we have decided to put blackish polish into deep freeze storage. The thought occurred to us when getting a polish change recently. Almost everyone in our mani/pedi salon was fighting over a few bottles of purple-black, red-black, and just-plain-black nail varnish. There’s no statement to the look when cultivated by Beverly Hills mommies and daughters alike. So farewell to you dark polish, we’ll see you next year, hopefully not until late October.

DISCUSS 

Time Out Corner:
Black Nail Polish
17 post(s)

i have been wearing black polish since middle school then, suddenly it's all over hollywood.....this makes it less original
Posted by: chandra | 2008-06-13 14:41:27

Black nail polish is sleek (if done right). Lauren Conrad wears it all the time... it may not be totally "of the moment", but it's as classic as a french mani.
Posted by: Shannon | 2008-02-03 19:55:06

i love my noir nails too! and i do it from time to time, whether in style or not.currently, i have just black tips, which looks really cool with the nude part
Posted by: deenie | 2007-11-30 10:14:29

thankkkkkkkkkk god, it looks so horrible!
Posted by: antonios annoyi | 2007-10-11 12:29:42

I will be sporting Black until my bottle of Chanel nail polish is out! I love it.
Posted by: Alessandra | 2007-08-07 12:52:01

Yeah... I love it! I will always love it!
Posted by: CC | 2007-06-18 14:58:49

I dont care if you dont like them... I love them!! EMO 4 LIFE!!!
Posted by: Natalie | 2007-06-18 02:36:55

i have only ever worn black nail polish once... at my friends emo party! pink pink and more pink (and occasionally red) for me! black just isnt me...
Posted by: maddy | 2007-02-26 03:27:29

I don't care... I'm still loving it.
Posted by: Lacy | 2007-02-19 18:56:23

I also don't agree that black nails are out. Although, they look good on short nails and perfectly polished (absolutely no chips!) For that, it's a rather high-maintenance color, but still fabulous and chic if worn right. Given that it's fall, it just feels right to wear a darker color. The fire truck red is a classic, but it feels too prissy now that I got on the whole black nails bandwagon.
Posted by: Karen | 2006-11-20 00:00:00

i don't know if i agree about dark nails being "out" yet, i've still seen them on several celebrities and on the runway. i still love dark nails! its mysterious and shows that you aren't afraid to be bold.
Posted by: emily Warpinski | 2006-11-17 00:00:00

Don't let go of nori nails just yet. Trends come and go. I understand the notion to let go when everyone else picks up on a trend that once made you an individual. But, if you stop doing what you do best - stating your individuality through nails, hair, style, etc. because everyone else is doing it... what does that make you?
Posted by: Ali | 2006-11-16 00:00:00

I agree with the first post, go with what you love. Trends to come and go, but you don't have to stop what you like or know just because everyone else is doing it!
Posted by: Mel | 2006-11-16 00:00:00

I'd have to agree, black nails.....waaaay to Marilyn Manson for me! Dark, deep reds..oh yeah...! Looks great with peep toe pumps!
Posted by: Kristi | 2006-11-16 00:00:00

I think its great, i love black nails for a long time now! Doesn't if its in or not. Lashy
Posted by: | 2006-11-16 00:00:00

Oh god. I just got my "revamp" from Rescue Beauty Lounge after being on a waiting list. It can't go out of style until I've had a chance to wear it!!
Posted by: leah | 2006-11-16 00:00:00

nooooo!!! I just painted my nails deep plum (read, black) this week and I love it. I feel very kirsten dunst ala sofia coppola.
Posted by: SS | 2006-11-07 00:00:00

Crazy cutículas.

*** Saudação dos vulcanos *** Vulcan greetings *** "Vida longa e próspera" "Live long and prosper"

Dia 29 de dezembro *** Amanhã, aniversário de 1 mês sem nadica de nada de roer as unhas. Muuuuito legal. Merece festinha, né?

*** Mas, por enquanto, não dá pra ver as unhas, se eu virar a palma da mão.*** You can't see my nails, but I swear that they are big (or bigger) *** ; )
**** O destino pode estar na palma da mão.
Clique aqui para saber o significado de cada linha.

**** A lista de compras, também.
Janeiro 2008.
Fonte: Revista Época
Post original: Nerd Approved
Quem é que nunca fez um sinalzinho na palma da mão ou anotou algo de que não podia esquecer de jeito nenhum? Pois alguém teve a feliz idéia de criar uma tatuagem temporária com uma listinha de coisas a fazer (isso é coisa de gente metódica! :>). É simples. Você deixa a lista na palma da mão, no pulso ou onde quer que você ache mais prático e vai escrevendo a lista. O melhor é que junto com as tatuagens vem uma caneta com tinta que some com facilidade. Assim você não terá problemas para apagar a listinha depois. O site do produto não tem preço.

Cute cutículas.

Cute cutículas.

Lasquinhas.

Tigresa.
Caetano Veloso.
Álbum "Bicho" (1977)
Uma tigresa de unhas negras e íris cor de mel
Uma mulher, uma beleza que me aconteceu
(...)
As garras da felina me marcaram o coração
Mas as besteiras de menina que ela disse não



*** Ney Matogrosso, interpretando "Tigresa", no programa "Bar Academia", 1984, TV Manchete.

Lasquinhas.

Dedinho de prosa.

As unhas sujas de Matrix.
Por Ricardo Kelmer.
Esse artigo publicado na net em 17/9/2003 integra o livro "Matrix e o Segredo dos Predestinados", de Ricardo Kelmer (Miragem Editorial/2003) Fonte:Ekadantayoga

Matrix, USA, 1999.

Faça um buraco na terra e cave sem parar: você alcançará areia e rochas que, de tão profundas, não têm dono, não são de país algum. Ou melhor: pertencem a todos, são patrimônio legítimo de toda a humanidade. Assim são os arquétipos no inconsciente coletivo da espécie, estruturando, com seus temas básicos da vida, o esqueleto psíquico de cada um de nós. É por isso que “Matrix” faz tanto sucesso: apesar de toda sua tecnologia, ele tem cheiro de terra, de enxofre, fogo e lava ardente.

(...)

Além de marco na história do cinema, a aventura do guerreiro cibernético Neo e seus amigos resistentes é um grande fenômeno cultural da atualidade, alcançando pessoas de raças, religiões e idades diversas, influenciando comportamentos, gerando discussões e lotando cinemas. Mas tem gente que torce o nariz para o filme e não entende tanto rebuliço: Que diabos “Matrix” tem de tão especial?

(...)

Mas será que os criadores do filme tiveram mesmo a intenção consciente de mexer com todos esses temas? “Matrix” não seria um mero borrão de tinta no qual as pessoas, inclusive eu aqui do meu galho, vêem o que querem ver? Bem, em que medida tiveram a intenção não sei. Mas a mim, particularmente, essas unhas sujas não enganam: “Matrix” é feito de terra, terra lá do fundo, a mesma da qual somos feitos. Por isso “Matrix” é tão real.

Lasquinhas.

Making of do CD "Roendo as unhas" do violonista João Rabello, Rio de Janeiro, outubro de 2006, com a participação de Paulinho da Viola.

Lasquinhas.

Roendo As Unhas.
Paulinho da Viola.
Álbum "Nervos de aço" (1973)
Fonte: Letras Terra

Meu samba não se importa que eu esteja numa
De andar roendo as unhas pela madrugada
De sentar no meio fio não querendo nada
De cheirar pelas esquinas minha flor nenhuma

Meu samba não se importa se eu não faço rima
Se pego na viola e ela desafina
Meu samba não se importa se eu não tenho amor
Se dou meu coração assim sem disciplina

Meu samba não se importa se desapareço
Se digo uma mentira sem me arrepender
Quando entro numa boa ele vem comigo
E fica desse jeito se eu entristecer

Carne e unha... Like nail and flesh.

Dedinho de prosa.

Receita de Molho de Pimenta Dedo de Moça
Fonte: Mundo de sabores
Ingredientes para Molho de Pimenta Dedo de Moça:
1 xícara de óleo, 1 lata de massa de tomate pequena, 1 garrafa de vinagre escuro,
1 pitada de noz moscada, 10 pimentas dedo de moça, Cheiro verde a gosto
1 cebola decascada, 1 cabeça de alho, 1 lata de pomarola, 1 pitada de sal
Como Preparar Molho de Pimenta Dedo de Moça:Bater todos os ingredientes no liquidificador e penerar em seguida.

Lasquinhas.

Damaged.
Nails.
Álbum "Do not spit" (1993)



Fingers staining ink, anxious mouths deliberate
Verbal clones, yesterday's bake today
Crossing the lines of the crimes that you emulate
Talon logic, subjugate, dominate
Masturbate.
Listening, to the, vacant, sound
Of silver dollars jangling around
It's our senses, their defence is
Garbage, signed, entwined, designed
Marking places, staining faces
Feeds pop's culture, vultures line
Up.
Dogs lament, fingers bent, wet cement
Imitate, inflate, dictate
Breed prized pasture bulls to age
Harnessing the vice
Give in, what you take
Nails in the cake of lies
Vacant
Right time out to portray you
All right, drain, drain, drain
Leaves fall, off style, breed in a few yen ten
Girlfriend employed, destroyed, repeat, heat, eat
Tell me i'm fucked, steroid employed, product
Groomed and condemned to a level state of grace
Like u
Blind
Silence, pirate, virus, tyrant, tune gods
Sheltered mind, the listening blinds
Drink the life of millions, see men,
Chase the bitterness with ice
Tea
Fonte: Lyrics mode

Mais fácil quando vem mastigado.

*********** A Sofia (a mocinha aí da foto) deixou um comentário aqui no Blog. Achei tão, mas tão bonitinho e útil o que ela escreveu que transformei neste Post. Love you, princess. E por falar em princess, já conhecem o Blog da Sofia? Não? Tá na hora de ir lá: http://jovensprincesas.blogspot.com/


Jo! Olha vou te flar 2 segredos...
Sabia q a unha cresce 1 Cemtímetro por mês? Ou seja,em um ano,12 centímetros a mais vc terá na sua unha. Lgl naum?
Outra coisa...
Existem hj em dia algumas bases de unhas q as ajudam crescer mais rápido e a deixá-las mais fortes.use elas,vai ter um grnade resultado.
Beijo e Boa Sorte com o vicío.

Lasquinhas.

*** Tirei o esmalte.***

*** Durou menos de 1 semana o tal 5a Avenida nas minhas mãos: tirei, arranhando mesmo. Sorry. Foi irresistível. Não tô acostumada com esmalte. Mas tudo bem: vão-se os esmaltes, fiquem as unhas, que continuam intactas. Acho que houve incompatibilidade de gênios: o 5a Avenida é lindo, mas é muito Sex and the City e eu sou mais a Bridget Jones.

*** Ainda falta muuuuuito para chegar lá, mas ter o mínimo de unha para usar um esmaltinho já é um bom começo. ****

*** Eu e o Colorama 5a Avenida, meu primeiro esmalte ***

*** As mulheres DA 5a Avenida ***

*** 5a Avenida é o nome do esmalte que usei e ele parece mesmo da cor do vestido das nova-iorquinas do Sex and the City nessa foto.***

*** As mulheres DO 5a Avenida ***

Comentários que achei nos blogs da vida. São de usuárias do Colorama 5a Avenida, o mesmo que usei:
*
Lygia disse...
Oi claudinha, eu também acompanho o site bem resolvida, e já tô viciada em esmaltes,rsrrs.Eu fui num perfumaria hoje, e o que tinha de mulher comprando esmalte, não tava escrito,rsrrs.Eu comprei 5a avenida, obsessão e o vinho reserva, já vou exprimentar amanhã,rsrs. bjos
*
Denise disse:
Amo o 5º Avenida da Colorama, acho a cor dele incrível! Abs
dezembro 9th, 2008 as 10:02
*
Marimari, 8 de Agosto, 2007 às 17:19 disse:
conheci um esmalte vermelho meio pink chamado 5a avenida. é tudo…
*
*
*
Na foto, eu, depois de usar o 5a Avenida.

*** Meu esmalte de estréia foi o 5a Avenida da Colorama ***

Se a gente é o esmalte que a gente usa, então eu sou estressada e cosmopolita, como a 5a Avenida de Nova York. Só não sou consumista. Mas tem a ver, sim.

*** Será que a gente é a cor de esmalte que a gente usa? ****

*** Fórum das Garotas que Dizem Ni sobre nomes dos esmaltes.***

http://garotasquedizemni.ig.com.br/forum/index.php?topic=4625.0

*** Os nomes dos esmaltes.***

Minha mãe sempre foi extremamente vaidosa. Uma vez, lembro que ela pediu para que eu comprasse um esmalte no supermercado. O nome da cor que eu deveria achar: Amante. É óbvio que vendedora riu na minha cara. Bom, a minha cor de estréia não foi Amante, mas vamos combinar que um esmalte que se chama 5a Avenida é beeeeem ridículo também. No entanto, pensando melhor, tem tudo a ver comigo, mesmo que eu ainda não conheça New York.
Clique para ver imagens da 5a avenida O cara que narra o passeio por lá é um mala, mas as imagens são legais.

*** Sobre a experiência de fazer as unhas pela primeira vez. ***

É provável que eu tenha reclamado mais pelo fato de ter feito as unhas na casa da Mom, um dia depois do Natal, tendo a minha sister como manicure. Mas a verdade é que, sim, esse negócio de tirar cutícula é um saco e dói. Ela tirou só da mão direita. Na mão esquerda, só empurrou. Outra coisa: as pelezinhas na base do dedo. Afffffff. Sem chance. Deixa quieto. Escolhi uma cor forte para não esquecer que não devo roer.Antes tarde do que nunca, posso dizer que me senti mocinha fazendo as unhas. Vale a pena o esforço contra esse vício sem graça. Unha e cabelo são partes do corpo que a gente corta e nasce de novo. Dá pra pintar e se divertir com unhas e cabelos. Já fazia isso com os cabelos, sempre em metamorfose. Acho que vai ser legal experimentar cores mil para as unhas agora. Yes! Valeu, sis!

Dia 26 de dezembro *** Dia histórico: primeira vez na manicure a gente não esquece. E se a manicure for a sister, ainda mais inesquecível, né?

*** Esmalte Colorama, cor 5a avenida***
*** Removedor da Avon, perfumado ***
*** Hidrante do Boticário, Camomila e Malva***

Dia 25 de dezembro *** Natal. Sensação inédita: sinto que tenho unhas. E elas estão bem fortes e resistentes, como a vontade de deixar de roê-las.

Cute cutículas.

Fingernail Art
Fonte: http://funfever.blogspot.com/2008/02/fingernail-art.html
Polishing your fingernails and making them colorful is very simple. But if you really want to make an impression with people, get your manicurist to do up your fingernails like this.
(by Fun Fever)

* Ainda não fui na manicure. Vai ser um dia histórico, quando eu for. Logo, logo.*

*** Arranhou.***

Foi no animadíssimo churrasco de "adiós, 2008", na casa do João. Não é que deu vontade de roer? Ao invés de seguir o impulso, pedi pra Lu, super querida dona da casa, um esmaltinho e despistei a força do hábito. Éderson, da Claudinha, fez o registro. Ufa! Essa foi de raspão. Arranhou, mas acabou tudo bem: unhas intactas (ou projeto de ter unhas intacto). Agora, carrego dois vidrinhos, esmalte rosa e um fortalecedor, que Cyster e Sofia me deram, na bolsa. Just in case.

Lasquinhas.

LIQUE PARA VER O GIF ANIMADO
http://www.nota-se.blogger.com.br/avril%20roendo%20unha.gif

Dia 16 de dezembro *** Ano novo, mão nova! E não é que as unhas estão crescendo mesmo? Tá dando certo! Uhuuuuuuu! ****

Mais fácil quando vem mastigado.

Ontem, encontrei a Cyster para o nosso tradicional happy Xmas, happy new year. Acredita que tinha uma surpresa pra mim? Ganhei um lindo chinelinho preto para usar no salão. Faz parte do kit "roer unhas nunca mais", que ela inaugurou com a bolsinha da Betty Boop, que já postei aqui. Smaaaaaaaaaaaaaack pra ela.

Lasquinhas.

João Felpudo.
Heinrich Hoffmam.
Versão brasileira de Guilherme de Almeida. Ilustrações de Dorca.
São Paulo: Melhoramentos, s.d. [Publicado pela Laemmert no final do século XIX, teve 8 edições.
A 1a. edição feita na Melhoramentos é de 1942 e a última, a 5a. edição, é de 1950, atingindo a produção de 36.000 exemplares.]
Fonte: http://www.crmariocovas.sp.gov.br/obj_a.php?t=infantil01

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Fonte: site da Angela Lago
Heinrich Hoffmann, médico alemão, escreveu Struwwelpeter em 1844. Não tinha encontrado o presente de Natal adequado para seu filho de três anos. Os desenhos criados por Hoffmann, como os de Bush, contam as histórias. As cenas são dramáticas. Em uma seqüência, o menino que se recusa a tomar sopa, acaba morrendo de magreza e sendo enterrado. Resta saber se Hoffmann consegue cumprir a sua proposta pedagógica e assombrar as crianças com as imagens de mutilação e morte como punição às pequenas diabruras. Ou se os castigos desmesurados acabam virando só humor negro. Struwwelpeter mereceu diversas traduções, inclusive uma de Mark Twain. Mas o texto de Hoffmann, como seu desenho, é tosco. É um livro de amador. Talvez seja justamente isso que lhe dê uma estranha graça.
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A estória do João Felpudo.
Fonte: uma versão de Carlos Cunha, Usina de Letras.

Era uma vez um menino que vivia sozinho. Seu pai trabalhava durante o dia e mãe ele não tinha. Por isso, Joãozinho vivia sozinho e era uma criança triste e desiludida. Ele não tinha ânimo de tomar banho, de cortar e pentear os cabelos, de cortar as unhas. Vivia descalço e sujo pelas ruas. Amigos ele não tinha porque ninguém suportava ficar perto dele por causa de sua sujeira. Ganhou, por isso, o apelido de João Felpudo. Um dia, ele saiu à procura de alguém para brincar. Como não encontrou ninguém, ele chamou um gatinho que passava:
- Gatinho venha brincar comigo. Eu estou tão sozinho!
O gatinho respondeu:
- Eu não! Veja meu pelo como está brilhando! Você está sujo e mal cheiroso e vai emporcalhá-lo.
Dizendo isso, o gatinho foi-se embora, deixando ali, triste, o Joãozinho.
Nisto, passou correndo um cachorrinho. Joãozinho se animou e gritou:
- Ô cachorrinho, venha brincar comigo.
O cachorrinho já estava longe, mas ainda falou:
- Eu não! Acabei de tomar banho e você vai sujar meu pelinho!
Joãozinho já estava quase chorando e resolveu procurar um amigo em outros lugares. Passando perto de uma lagoa, viu um lindo patinho amarelo que nadava tão feliz! Ele criou alma nova e foi logo dizendo:
- Ô patinho estou sem amigos e quero brincar. Você brinca comigo?
- Eu não, respondeu o patinho. Veja minhas penas. Acabei de lavá-las e elas vão se sujar, se eu brincar com você!
Desolado, Joãozinho voltou para casa. No caminho encontrou com alguns porquinhos que cantavam pela estrada. Quando viram João Felpudo, logo correram para o seu lado, chamando-o para brincar:
- Ô João vamos brincar? Vamos rolar na lama?
Joãozinho começou a correr, chorando:
- Com vocês não! Eu não brinco com porquinhos!
- Por quê? Você é nosso amigo. Você é sujo como nós! Venha!
João Felpudo corria o mais que podia e chegou à sua casa. Ele chorava tão alto que a fada madrinha escutou e veio em seu socorro:
- O que foi João? Por que chora?
Soluçando, João respondeu:
- Ninguém quer brincar comigo. Nem o gatinho, nem o cachorrinho, nem o patinho. Só os porquinhos sujos de lama querem brincar comigo! Com eles eu não quero!
A fada ficou com tanta pena de Joãozinho que se prontificou a ser sua mãe. Deu-lhe banho, cortou-lhe os cabelos e as unhas, vestiu-lhe roupas limpas, calçou-lhe sapatos. E João ficou lindo e cheiroso! Ele saiu para a rua e, então, apareceram os bichinhos para com ele brincar: o gatinho, o cachorrinho e o patinho. E João sorria de felicidade!

Lasquinhas.

Fonte: Blog Mãe na medida
Segunda-feira, 18 de Fevereiro de 2008.

Cortando as Unhas

"... Lá em casa, já passamos pela fase de cortar dormindo, mas agora tem sido acordada mesmo.
A técnica começou meio por acaso e tem dado certo.
Íamos na casa da tia e do primo que a Ana Flávia adora e ela com as unhas enormes. Então, comecei cortando e falando:
_ Filha, vamos cortar a unha porque senão a Tia Ju vai falar : "Nooooossa, Ana Flávia!!! Que unha enooooooorme! Vc não deixa a sua mamãe cortar não?" Aí o Pepê (primo) vai falar :"Nooooooossa, priminha! Que unha grande! Assim, não dá pra gente brincar"
Tudo com muita entonação, bem exagerado como se fosse uma historinha. E nesse ritmo, vai a família inteira, até cortarmos as 20 unhinhas. E a criança repetindo : "Noooooooosssa", "Pepê, Pepê"...
Para a coisa ficar mais pedagogicamente correta, fiz algumas adaptações :
_ Filha, vamos cortar a unha porque aí a tia Ju vai falar:"Nooooossa, Ana Flávia! Que unha linda!Vc deixa a sua mamãe cortar tudinho, né?!" E assim vão os elogios...
P.S. Não posso deixar de registrar aqui a técnica de mammys , lá pelos idos de 1970/80 para cortar a minha unha e a do meu irmão : a história do João Felpudo, que anos depois descobri que também existia lá em SP, né Ana ?!..."
Originalmente postado por Mãe na medida

Cute cutículas.

“Tem sido difícil cortar 40 unhas de uma só vez”.

A mãezona Fernanda Lima, mãe dos gêmeos João e Francisco, de sete meses, falando sobre as intempéries de cuidar de dois bebês ao mesmo tempo à revista “Gloss”.

Bem na vibe supercolor, ela aparece de batom rosa lindo, sombra laranja no canto interno do olho, unha laranja e um inusitado fio de luzinhas de natal como bandô. Como o laranja coloria as mãos da Mariana Ximenes na capa da Gloss de novembro, será que estão querendo lançar a ‘tendência’ da unha laranja?


Fonte: Bem Resolvida e Diário do Vale.

Crazy cutículas.

Lasquinhas.

Pizza com unhas.
No fundo da pizzaria, o rapaz aparava suas garras enquanto preparava uma redonda sabor napolitano.

Fonte: revista Trip, 2006.

Texto de J. R. Duran, fotógrafo.

Ele parou de comer pizzas (e de cortar as unhas) desde o domingo em questão.
Seu e-mail é: studio@jrduran.com.br



Diz a letra da música: você tem fome de quê?

No meu caso era de comer uma pizza. Uma pizza napolitana, aquela de mozzarela com rodelas de tomates espalhadas, como se fossem rodas de carroça ensangüentadas (forte, não? É a imagem que me vem na cabeça, fazer o quê?). É uma noite de domingo. Um domingo em que o São Paulo acaba de ganhar, no Morumbi, do Corinthians e, pouco depois eu saberia, fez o técnico Antonio Lopes pegar o boné e a porta de saída. Bem. Não fui ao jogo. Não gosto de futebol. Nem sei por que falo do jogo, mas a coisa é que decidi sair para comprar uma pizza e comer em casa. Por que não pedir uma entrega? Não sei, tanto faz, mas vou me arrepender para sempre desse ato impensado.

Vou até a pizzaria que tem em uma praça aqui perto de casa. Já tinha ido lá, para comer a tal da pizza sentado em uma mesa azul, várias vezes. Depois de dar duas voltas no quarteirão acho uma vaga para estacionar o carro.

O outro click

O garçom da porta, quando digo que é para viagem, me diz para ir até o fundo, para fazer o pedido. É só subir uns degraus até onde fica o forno. O caixa fica lá, ao lado. O rapaz do caixa é gentil. O perfume que ele está usando é um pouco forte, mas isso não é problema, o problema é que ele está sentado atrás do computador cortando as unhas. Cortando as unhas com aquele aparelho metálico que faz click. Um click que inclui, atire a primeira pedra quem nunca usou esse aparelho e presenciou o espetáculo, pedaços de unha recém-cortadas voando pelo espaço. Faço de conta que não vejo o que estou olhando. Faço o pedido da napolitana. O cara me diz que vai ser rapidinho, dez minutos. E continua cortando as unhas. Os garçons aparecem e desaparecem com pedidos de cobrança, e o cara continua. Com aquele intervalo, entre um click e o outro, que começa a me dar náuseas no estômago. Veja bem, como dizem, o rapaz do caixa está a poucos metros dos pizzaiolos que levantam e abaixam a massa para fazer as pizzas. Fico imaginando quantos pedacinhos de unhas cortadas (limpas?) grudaram nessa massa. Será que algum grudou na minha? Será que os clientes sabem o que está se passando?

Pego e pago a minha pizza. Saio do restaurante, caminho alguns metros, quase vomito atrás de uma árvore e jogo ela (a pizza) fora.

Nessa altura do relato, antes que mais da metade de vocês jogue uma pizza, ou um cortador de unhas, na minha cabeça, direi que sim, que já sei que neste país existem não sei quantas pessoas que passam fome e que comeriam a tal da pizza com pedaços de unhas, ou com a surpresa que fosse, na sua massa. Porém, aí porém, não tinha ninguém lá perto para eu passar a razão de meu estômago embrulhado para frente. Um. E dois: não posso dar para outro comer o que eu não comeria.

Resumo da história. Você tem fome de quê? De uma pizza. De boa educação. E o contrário também.

Crazy cutículas.

Mal pela raíz.

Fonte:Fatores determinantes da anisedade em competições de iniciação esportiva
Dr. Rogério da Cunha Voser - ESEF/UFRGS
Professor Max de Mello Campani

(...) Segundo Machado (1997) é sabido que o atleta entra em estado de ansiedade por não saber o que acontecerá na competição. Em seu decorrer, esta ansiedade se transforma, dando lugar a um certo relaxamento e após o término seu nível volta a oscilar, pela expectativa da repercussão do resultado. Futuramente, este estado final voltará a interferir no evento, uma vez que será o ponto de partida para nova preparação e disputa, podendo alterar o desempenho do aluno, tanto positiva como negativamente.
A ansiedade é uma forma de expressão, diante dos efeitos da ação e vivência dos processos emocionais. Davis Gill (1983), em seus estudos com relação às tensões dos atletas, indicam que se a situação esportiva for considerada como ameaçadora para o atleta, essa condição refletirá na elevação dos níveis de ansiedade - estado. Esses aumentos serão melhor observados quando os indivíduos passarem de situações de treinos para competições. Para Guillén apud Becker Jr. (1992), existem conseqüências comportamentais que são produto do estresse, que são claramente visíveis para qualquer observador: rápidos movimentos com os pés, tremores, aumento do piscar de olhos, bocejos repetidos, andar de um lado para outro, e roer as unhas. (...)

Cute cutículas.

14 a 21 de dezembro - TERCEIRA SEMANA *** 3rd week *** Mesmo sem eu ter ido ao salão, a decisão segue muito bem.***

Lasquinhas.

Mais fácil quando vem mastigado.

Fonte: Magia do Bem

Simpatia para parar de roer unhas

Muitas pessoas apresentam o hábito incontrolável de roer as próprias unhas. Esta simpatia auxilia a combater esse hábito.

* Encha um copo com água e adicione uma colher de pimenta do reino, uma colher de azeite de oliva e uma colher de noz moscada.
* Misture bem e coloque em um recipiente maior, como uma bacia.
* Então, coloque suas mãos de molho nessa água durante 15 minutos.
* Realize essa simpatia durante a Lua Minguante.

Lasquinhas.

Carne e unha... Like flesh and nail.

Mal pela raíz.

Fonte:Embriologia da pele
USP Faculdade de Odonto

Unhas: Estas formações derivam de espessamentos ectodérmicos que aparecem na extremidade dos dedos e artelhos. Mais tarde esse espessamento migra dorsalmente e sofre um intenso processo de cornificação chamado de unha. O primórdio da unha é um espessamento da epiderme, o campo unguenal (figura A). Desenvolve-se a partir da placa unguenal que cresce em direção a ponta do dedo (figura B). A unha alcança a extremidade do dedo antes do nascimento (figua C).

Crazy cutículas.

Lasquinhas.

Mal pela raíz.

Carne e unha... Like flesh and nail.

Crazy cutículas.

8 a 14 de dezembro - SEGUNDA SEMANA *** 2nd week *** Só vou no salão na próxima semana. Passei uma esmaltinho hoje pra evitar recaídas até lá.

*** I've made this to avoid biting my nails.

Lasquinhas.

Cute cutículas.

Com a boca na botija.

Crazy cutículas.

*** Mesmo depois da morte do corpo, as unhas e os cabelos continuam a crescer por algum tempo.

Mal pela raíz.

Onicofagia vem do grego onyx, unha, e phagein, comer. É o hábito de morder-se ou comer as unhas. O nome clínico é onicofagia crônica.

Mais fácil quando vem mastigado.

29/ 01/ 2006.
Do blog Todo Expertos.
Me como las uñas.

PREGUNTA.
"Hola, tengo 34 años y desde niña me como las uñas. Me gutaría que me aconsejaras papa evitarlo y saber porqué. Gracias."

RESPUESTA.
" Hola, el mal hábito de comerse las uñas está presente en un gran porcentaje de personas. La causa principal la ansiedad y el estrés. Puedes probar a untártelas con alguna sustancia de farmacia que hace que sepa amargas...e identificar cuando te las muerdes, en que situaciones predomina el habito y controlar en este caso la respuesta de comerse las uñas y sutituirla por otra más saludable. Por ejmplo si te las muerdes en situaciones de nerviosismo, habria que intentar reducir el nerviosismo haciendo unos ejercicos simples de respiración. Toma mucho hierro, es decir, carne y legumbres para que crezcan con fuerza, usa un fortalecedor de uñas, y limalas con una lima especial. Cuando las veas mas fuertes y bonitas, quizás no te las comas. Un saludo."

Com a boca na botija.

Carne e unha... Like flesh and nail.

Lasquinhas.

MUSIC...Biting My Nails.... BY...Tim Curry


Oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh

Catch you later, baby,
I've got to split
I've got a habit I just can't quit
Catch you later, baby,
I gotta split
I've got a habit I just can't quit

Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh)

A flake of snow on a silver spoon
A pretty woman and a big full moon
A handsome man with a diamond ring
How he wishes he had that thing

Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)

He's got the fingers in her parted lips
He's got the hand up on her Africa hips
(Give me money for the dentist honey!)
I've got a habit, and it's all mine

Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh)

Breakdown

Ya ya, la la la la (doobie dubba dud da da)
Ya, ya, la la la la (doobie dubba dud da da)
Ya, ya, la la la la (doobie dubba dud da da)
Ya ya, la la la la (doobie dubba dud da da)

Now, if you're gonna see me biting my nails,
You just tell my mama,
Yeah, she gonna spank me
'Cause I don't want a bad habit
I don't like it
I don't want one
I'm gonna, I'm gonna...p-p-put it donw
I'm gonna, I'm gonna...g-g-give it up, you;ll see

Oh, oh, (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh)
It's biting my nails
Oh, oh (oh, oh).....

Mal pela raíz.

Domingo, 28 de setembro de 2008
Atualizada as 11:11 h
Jornal da Cidade Uol
Roer unha é sinal de ansiedade e tem tratamento
Cerca de 30% das crianças entre 7 e 10 anos de idade e 45% dos adolescentes roem unhas



**** O hábito de roer unhas, cujo nome científico é "onicofagia", é muito mais comum do que pensamos. Ele é visto em cerca de 30% das crianças entre 7 e 10 anos de idade e em 45% dos adolescentes. A estudante Thayná Bielça Henrique, de 13 anos, diz que rói as unhas desde os 6 anos. "É incontrolável. Quando vejo, já estou com a mão na boca", afirma. Thayná conta que normalmente tenta se controlar passando esmalte nas unhas. "Eu passo esmalte mas arranco tudo com os dentes e depois rôo as unhas, às vezes até sangra", diz a estudante.

**** A psicóloga e coordenadora técnica do Centro de Referência da Infância e Adolescência de Rio Claro (CRIARI), Teresa Cristina Reginatto, diz que o hábito de roer unhas é quase sempre sinal de que algo não está bem com a pessoa. "Roer as unhas indica um quadro de ansiedade e estresse e é um dos sintomas que evidenciam que a pessoa não está bem. Por isso, é importante o indivíduo observar se o ato de roer unhas está associado a outros comportamentos repetitivos compulsivos", explica Teresa.

**** A ajudante de serviços gerais de 45 anos, que não quis se identificar, diz que rói as unhas desde os 7 anos de idade, principalmente quando está nervosa ou ansiosa. "Em situações de estresse eu não me controlo e rôo as unhas", diz a ajudante.



**** A dentista Ariane Rossetti Nagib, afirma que o hábito de roer unhas pode prejudicar os órgãos que envolvem o sistema de mastigação, como maxilar, mandíbula e gengiva. "Roer unhas é considerado um hábito bucal diletério porque prejudica os órgãos que envolvem o sistema de mastigação, podendo levar a uma má oclusão, quebra de restaurações, desgastes dentários, dor muscular e podendo ser um fator perpetuante para a DTM - Disfunção Têmporo-Mandibulares", diz a especialista em DTM e dores faciais.

***** A relações públicas de 28 anos, que também não quis se identificar, conta que em toda a adolescência ela roeu unhas. "Em qualquer situação de nervosismo ou ansiedade eu já começava a roer", diz a relações públicas, que há mais de 4 anos conseguiu se livrar do hábito. "Eu mudei de emprego e passei a ficar mais calma e menos ansiosa. Agora já posso ir à manicure e pintar as unhas", comemora.

**** A psicóloga Teresa explica que o hábito de roer unhas pode ser tratado. "O primeiro passo para a cura é a pessoa admitir o problema e tentar descobrir o que está motivando isso, para depois encontrar uma melhor qualidade de vida", finaliza a psicóloga.

Carne e unha... Like flesh and nail.

Lasquinhas.

MÚSICA....Roendo unha.... DE.....Luiz Gonzaga



Quando Vinvin cantou
corri pra ver você
Atrás da serra, o sol
estava pra se esconder
Quando você partiu
eu não esqueço mais
Meu coração, amor,
partiu atrás

vivo com os olhos na ladeira
quando vejo uma poeira
penso logo que é você

Vivo de orelha levantada
Para o lado da estrada
que atravessa o muçambê
Ora, já estou roendo unha
A saudade é testemunha
Do que agora vou dizer

Quando na janela
Eu me debruço
O meu cantar é um soluço
A galopar no maçape

Com a boca na botija.

Mais fácil quando vem mastigado.

O desafio e a força, que ajudam muito, desta vez, vieram da Déa: "você chega de viagem e vai pra manicure. Fazer a unha ajuda a parar de roer." Uma lasquinha de força de vontade por dia e nenhum lasquinha de unha: essa é a meta que prometo cumprir. É ridículo, às vezes, eu acho, ficar tão enrolada com um coisa que parece tão, mas tão simples: parar de roer unha. Mas só quem é "vítima" e "culpado" por algum vício sabe o quanto é f.... esse processo. Fica mais fácil encarar com amizade.

Mais fácil quando vem mastigado.

*** This bag contains stuff for cuting nails and it was a gift from Sofia and Cynthia. How kind. They are princess.

Sofia e Cynthia, já faz tempo, me deram um kit da Betty Boop, cheio de coisinhas de manicure, para que eu parasse de roer as unhas e a gente fosse juntas no salão de beleza. Bom, finalmente, faço jus a esse gesto tão criativo. Fica mais fácil quando vem com carinho.

Carne e unha ... Like nail and flesh.

**** COSME E DAMIÃO (Homenagem para minha querida amiga Fatinha)

Cute cutículas.

Revista Imaginaria de Literatura Infantil, Argentina*** This is a story for children, it is from Argentina. It tells us a story about a boy who don't wanted to cut his nails, then, his hair became like that. Does he look like Edward from the movie?

Pedro Melenas

¡Aquí está, nenes y nenas,
éste es Pedro Melenas!
Por no cortarse las uñas
le crecieron diez pezuñas,
y hace más de un año entero
que no ha visto al peluquero.
¡Qué vergüenza! ¡Qué horroroso!
¡Qué niño más cochambroso!

Struwwelpeter
de Heinrich Hoffmann
Fonte: Site da Angela Lago



Olha pra ele! Olha só!
Cabelo e mãos de dar dó.
As unhas nunca cortou,
cor de carvão, um horror!
Água? Nunca! Ô fedor!
E cada dia é pior!
Qualquer coisa é melhor
que esse João Catimbó.

(tradução de Angela-Lago)

Carne e unha... Like nail and flesh.

Crazy cutículas.

Click at here - Official site of ZÉ DO CAIXÃO

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*** José Mojica Marins, Brazil.
*** He was born March 13, 1936) is a Brazilian filmmaker, director, screenwriter, film and television actor and media personality. Marins is also known by his alter ego Zé do Caixão (in English, Coffin Joe).

Carne e unha... Like nail and flesh.

Crazy cutículas.

Do site Hands in the news

*** Lee Redmond, USA, Salt Lake City, Utah, USA.

***** On a whim back in 1979, Lee Redmond decided to stop filing her nails. She intended to cut them off once they started twisting, but her plans changed. On a whim back in 1979, Lee Redmond decided to stop filing her nails. She intended to cut them off once they started twisting, but her plans changed. Now, 27 years and 33 inches later (report from 2006), the Salt Lake City resident holds the record in the Guinness Book of World Records for the longest fingernails.“It’s strange how they become you,” she said. “It’s almost like it’s your identity. It’ll probably be a trauma after 27 years to cut them off.”
Redmond will be featured in the 2006 Guinness Book of World Records. She flies to London on Sept. 26 to promote the book. She also has been invited to appear on talk-show host Sharon Osborne’s TV show while there. In October, she has offers to make television appearances in France, Italy and Spain. However, traveling is a concern for Redmond.
***** “They’re flying me first class to give me room with my fingernails. The last time I (flew) they were 27 inches and it was a journey then,” she said. “Where do you put them for 10 hours on an airplane? That’ll be a job . . . (but) it’ll be interesting.” Redmond’s philosophy that “you are what you eat” has influenced the growth of her nails. She eats a high-protein diet, which is what hair and nails are mostly made of. She used to soak them in warm olive oil once a week, but now she no longer has time, and they don’t fit in the fry pan. Lee Redmond (USA), who hasn’t cut her nails since 1979, has grown and careful manicure them to reach a total length of 7 m 51.3 cm (24 ft 7.8 in).

Lasquinhas.

Mal pela raíz.

Roer as unhas prejudica a saúde?
Do site Terra
***** Foram dois os motivos que fizeram a estudante Mônica Dantas, 15 anos, parar de roer as unhas. "Minha mãe vivia ficando brava comigo e eu via as unhas das minhas amigas bonitas, enquanto eu tinha só uns toquinhos", relembra. Mas ao deixar o hábito de lado, Mônica conseguiu não apenas mãos mais bonitas, como também se prevenir de uma série de problemas ao organismo. Conhecido cientificamente como onicofagia, o hábito de roer as unhas pode trazer uma série de lesões tanto para a unha, como para a região em volta dela. "Já cheguei a machucar os cantos dos dedos de tanto roer unhas. Tinham vezes que até sangrava", comenta a estudante.

***** Segundo a dermatologista Alba Maria Clausen Trindade, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, a onicofagia pode ter conseqüências sérias, como a deformidade e até a destruição definitiva das unhas. "Se houver um dano grande na matriz da unha, ela pode não se recuperar mais, mesmo que o indivíduo pare de roê-las", explica. A médica salienta ainda que infecções bacterianas e virais podem prejudicar a área das cutículas, dos dedos e o contorno da boca. "Pode acontecer ainda a má oclusão dos dentes em crianças, verminoses e até a destruição das falanges dos dedos das mãos", completa Alba Maria.

****** Mas não se engane, dizer que o hábito de roer unhas pode fazer mal ao aparelho digestório não passa de um mito. "Não há mal algum para o estômago, nem para o intestino. As bactérias que podem causar infecção na garganta, por exemplo, não danificam o estômago", explica o gastrologista Thomas Szegö.

****** Há quem opte por tentar esmaltes com gosto ou receitas caseiras para afastar as pontas dos dedos da boca, mas o método não trata a causa da onicofagia, e sim suas conseqüências. "Os métodos caseiros de usar substâncias amargas que alteram o paladar no momento de roer as unhas nem sempre têm sucesso e podem até causar aumento da ansiedade no indivíduo", explica Alba Maria. O tratamento da onicofagia requer acompanhamento psicológico, uma vez que, em sua maioria, as causas do hábito são de fundo emocional. "Quando a pessoa está ansiosa, ela tenta de alguma maneira aliviar essa ansiedade. E roer as unhas é uma forma de aliviar os sintomas da ansiedade", explica a psicóloga Olga Tessari.

****** Olga comenta ainda que o tratamento mais efetivo está em tratar a fundo as causas da ansiedade da pessoa. "Pode-se até tentar passar esmaltes, mas quando as causas da ansiedade não são tratadas, corre-se o risco de desencadear outros sintomas, como comer mais, tomar calmantes, jogar ou até mesmo beber em excesso", conta.

Mal pela raíz.

Do site Brasil Escola.
O Hábito de Roer as Unhas

Roer as unhas é um hábito compulsivo também conhecido como onicofagia que se manifesta quando um indivíduo se encontra em situação de estresse, nervosismo, tédio ou de ansiedade. O hábito de roer as unhas é iniciado a partir dos três anos de idade e se manifesta todas as vezes que a criança se depara com algo novo. A partir da adolescência, o hábito passa a ser mais compulsivo, pois nessa fase ocorre maior incidência de nervosismo e ansiedade nos mesmos.

Lasquinhas.

Mais fácil quando vem mastigado.

Pare de roer as unhas
Do site da Johnson & Johnson

*** Uma vez decidido a parar de destruir as unhas, procure seguir alguns procedimentos que poderão fazer com que você abandone esse terrível hábito. Primeiro, tente identificar os momentos em que você leva as mãos à boca: se é quando está tenso, ansioso, depressivo, cansado, distraído, triste ou, até mesmo, alegre.
*** Quando você perceber o que o leva a roer as unhas, ficará mais fácil controlar-se. Afinal, você saberá quando está propício a praticar a onicofagia. Nesses momentos - e quando sentir o impulso de roer - tente relaxar. Alguns exercícios de respiração funcionam como um bom alívio para as tensões.
*** Existem outro artifícios aos quais você pode recorrer para tentar inibir a vontade de roer. Homens e mulheres precisam manter as unhas aparadas e lixadas - e se não tiverem muita prática, é recomendável procurar uma manicure.
*** As meninas têm mais armas a seu favor. Elas podem manter as unhas com esmaltes coloridos - o que costumam funcionar como um lembrete de que elas não poderão roer as unhas. Uma outra alternativa é usar esmaltes que tenham sabores amargos.
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Lasquinhas.

Com a boca na botija.

01 a 7 de dezembro - PRIMEIRA SEMANA *** First week *** Peguei a vontade de roer bem aqui, ó, na unha. E agora vou acabar com ela.

*** Esta sou eu, catando na unha a minha vontade de roer. Pra acabar com ela.
*** It's me, trying to stop biting my nails.